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养血又增加免疫力的乌鸡汤

  • 来源:本站原创
  • 时间:2022/8/16 13:03:22
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食材:乌骨鸡克。

调料:党参、百合各10克,当归、黄芪、锁阳、北沙参各5克,枸杞子、山药各15克,红枣、姜各20克,人参2克,料酒、盐、味精各适量。

制作方法:1.将乌鸡宰杀后去毛和内脏,用流水朴进血水,放入沸水中焯一下。

2.当归、党参、黄芪、锁阳、百合、枸杞子、红枣、山药、北沙参、人参用清水清洗干净,浸泡清水中30分钟。

3.锅洗净置大火上,倒入浸泡药材水,放入乌鸡,然后放姜、料酒、当归、党参、黄芪、锁阳、百合、枸杞子、红枣、山药、北沙参、人参烧沸后改小火炖。

4.至乌骨鸡软透,调入盐和味精,

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装入汤碗内即可。




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