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乌龟怎么吃乌龟的家常吃法

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  • 时间:2024/8/13 12:54:58
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龟肉味道甘,性质比较温和,龟肉营养丰富,含丰富蛋白质、矿物质等。下面我们来介绍龟的食用法,如何烹饪出美味佳肴。

吃法一古汁炖龟肉

材料:

乌龟2只、火腿克、香菇8个,高汤、味精、鸡精、胡椒粉少许做法:

1、乌龟焯水,斩成块,保留龟背;

2、火腿切片,香菇切片;3、价格乌龟、火腿、香菇一起放入锅中,加高汤,上炉炖约3小时;4、根据个人口味,放入适量的味精、鸡精、胡椒粉即可。吃法二龟羊汤材料:净羊肉、净龟肉各克,药料包(党参10.0克,当归、附片各5.0克)1个,枸杞子10.0克,姜片20.0克,葱结、冰糖各15.0克,绍酒50.0克,精盐4.0克,味精2克,胡椒粉0.5克,猪油75.0克。

做法

1、将龟肉下入沸水锅中略烫捞出,撕去表面黑膜洗净。再将羊肉、龟肉一同下入锅内煮开捞出洗净,分别切成约2厘米左右见方的块。

2、锅内放猪油烧热,下入羊肉、龟肉煸炒至水分干时。烹入绍酒炒开。

3、砂锅内加水,下入药料包煮约10分钟,下入羊肉、龟肉、葱、姜、冰糖大火烧开,烧至熟烂,拣去葱、姜,下入枸杞子、精盐、味精、胡椒粉烧开即成。

吃法三红烧乌龟肉

材料:

乌龟克、枸杞20克、核桃40克,味精、大葱、姜、花椒、黄酒、冰糖、酱油少许

做法:

1、将胡桃肉研成碎末,枸杞洗净;

2、将乌龟放入盆中,加热水约45度使其排尽尿,去头、足、龟壳、内脏洗净,切成肉块;

3、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒;

4、加入生姜片、葱结、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤,清水各适量;

5、再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火烧开,再改用小火煨炖;

6、至龟肉熟烂,用味精调好味,翻炒几下,盛入碗内即可。

吃法四龟肉糯米粥

材料:

糯米克、乌龟肉克、枸杞适量,食盐、味精、料酒、香油、胡椒粉、大葱、生姜少许

做法:

1、糯米洗净后用清水浸泡2小时左右;

2、生姜、葱切丝备用;

3、取龟肉,处理干净后剁小块,下油锅炒干,烹入料酒,加盐炒熟盛出备用;

4、锅中注水煮沸,放糯米煮至五成熟,放入龟肉、枸杞、姜丝煮粥;

5、加盐、味精、香油、胡椒粉等调匀,撒葱花即可。




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