幼儿
健
康
美
味
食谱
01周一
早餐:
二米粥
卤鸡蛋
肉末炒香干
早点:
鲜牛奶
中餐:
米饭
粤式香菇蒸鸡
炒三丝
霸王花骨头汤
午点:
茄汁瘦肉乌冬面
水果
02
周二
早餐:
三丝蒸河粉
番茄鸡蛋汤
早点:
鲜牛奶
中餐:
米饭
土豆焖牛腩
甜椒油麦菜
冬瓜老鸭汤
午点:
椰汁红豆西米露
紫薯馒头
水果
03
周三
早餐:
鲜牛奶
提子蛋糕
香葱炒鸡蛋
早点:
水果
中餐:
米饭
清蒸排骨
蚝油上海青
枸杞猪脚汤
午点:
猪肝瘦肉粥
甜玉米
04
周四
早餐:
姜丝牛腩面
鹌鹑蛋
早点:
鲜牛奶
中餐:
米饭
咕噜肉
香菇菜心
党参红枣鸡汤
午点:
绿豆糖水
香葱肉卷
水果
05
周五
早餐:
鲜牛奶
肉松面包
水煮花生
早点:
水果
中餐:
松仁米饭
珍珠丸子
白菜烩冬菇
木瓜花生骨头汤
午点:
腐皮瘦肉粥
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