几块钱的失眠小方子，材料家里就能找到，关键药味就是常见的黄芪，再加以配伍，就能调治3个类型的失眠症状，而且只需白开水泡一泡，简单方便，还省钱！
心气虚引起的失眠
心气虚的失眠一般会做梦多，容易受到惊吓醒了，常常伴有胸闷气短，乏力的症状，人看上去会面色蜡黄，而四肢会冰凉，中医辨证为心气虚。
黄芪+桂圆+红枣
白开水泡药材，代茶饮。
可以补气养心，养血安神。
血气虚引起的失眠
血气虚的失眠一般会入睡困难，睡得浅，而且做梦多，看上去面色无华，唇甲色淡，人也会时常感到精神疲乏，中医辨证为血气虚。
黄芪+当归片+枸杞
白开水泡药材，代茶饮。
可以补气养血，宁心安神。
脾气虚引起的失眠
经常半夜醒来，有时候一晚醒好几次，睡得轻浅，平时因为消化不良而出现胃口不好，容易腹胀等问题，而且大便也出现溏稀现象，中医辨证为脾气虚。
黄芪+党参片+酸枣仁
白开水泡药材，代茶饮。
可以健脾补气，养心安神。
具体用药需根据患者年龄、身体条件以及既往病史等综合考虑，所以一定要咨询医生后在其指导下使用，切勿自行用药，以免造成不良后果。
我是黄燕中医，从事失眠治疗40年，如果大家有以下问题，都可以给我发对应编号
1、早醒
2、入睡困难
3、多梦易醒
4、似睡非睡
5、醒后无法入睡
6、第二天精神疲乏
7、头晕头痛
我会根据我40年治疗失眠的经验给你辩证清楚，让你早日脱离失眠的苦海！
#失眠#
