当归黄芪补血汤
-用料-
当归：15克
黄芪：10克
红枣：4个
鹌鹑蛋：若干个
红糖：小块
-做法-
1.材料、当归、黄芪、红枣、鹌鹑蛋、红糖
2.鹌鹑蛋下锅煮熟
3.清洗干净、当归、黄芪、红枣去核、鹌鹑蛋去壳
4.把所有的材料放入锅内、加入适量清水
5.大火烧开、小火慢煮30分钟
6.放入红糖、煮至红糖溶化即可
成品：当归黄芪补血汤
当归红枣党参鸡汤
-用料-
鸡肉：克
党参：15克
当归：10克
红枣：5个
百合：15克
-做法-
1.准备好图中的材料，有鸡肉、黄芪、当归、红枣、百合
2.将鸡肉切块
3.将准备好的材料全部放入炖盅内，并加入毫升水。锅内加入适量水，炖盅架在上面
4.盖好盖子，按煲汤键煲一个小时
5.如图，这就是煲好的当归红枣党参汤
黄芪党参猪骨汤
-用料-
猪骨：克
黄芪：15克
党参：10克
红枣：5个
姜：3片
盐：适量
-做法-
1.材料：猪骨、黄芪、党参、红枣去核、姜片
2.黄芪、党参、红枣、稍稍浸泡
3.猪骨飞水
4.过冷水‘清洗干净
5.把所有的材料放入瓦煲内、加入适量清水
6.大火烧开、小火慢熬1-2小时、饮用前放盐
7.如图：黄芪党参猪骨汤
需要注意的地方:
1.不要每天都喝，隔三差五煲汤用；
2.不要给小孩喝，太补，加速发育；
3.不要给孕妇喝；
4.女性同胞，来例假也不要喝。注:黄芪补气，同时还可以预防乳腺癌，当归补血，党参属于温补，可以和当归，黄芪一起煲汤。
找药材，找好药材，就
本文编辑：佚名
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