黄芪是食药两用的植物，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。
黄芪：“补药之长”五大功效不可错过
01
补虚补气、延年益寿
黄芪味甘微温，能够“补虚”、补中益气，而且补而不腻，可改善气虚和贫血，增强体质，延年益寿。民间一直流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜。
02
扩张血管、降低血压
现代药理研究发现，黄芪能够扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况。
03
强心、抗衰老
黄芪能改善人体的新陈代谢，有强心、抗衰老的作用。
04
预防冠心病
黄芪含有丰富的微量元素硒，具有良好的预防冠心病的作用。
05
增强免疫力
黄芪能够升阳充沛营卫之气、培补元气，增强人体防疫疾病的能力。
黄芪+当归，气血双补
《黄帝内经·素问》中记载：“血气不和，百病乃变化而生。”由此可见，气血为人之根本，关系到脏腑机能的正常运行和身体的健康与否。长期气血不足会造成身体免疫力低下，比别人容易生病，一直处于亚健康状态，因此，人们尤其女性当注意调理气血。对于女人来说，只有气血充足，才是青春不老、容颜依旧、风采不减的保证。
注意事项：需要注意的是黄芪与当归的用药比例是有讲究的，应按5：1的比例配伍，其益气养血功效最高。
黄芪+人参/党参，补中益气
人参，作为闻名遐迩的“东北三宝”之一，具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效。党参也有补中益气、健脾益肺之功效。黄芪配人参，或是黄芪配党参，补中益气，相得益彰！
结语
你现在对黄芪是不是多了一层认识呢，其实黄芪在中医里应用的非常广泛，男女都可以用黄芪泡水饮用，从而达到养生保健、延年益寿的作用，但每次使用的黄芪量最好不要超过15克，切记不能过量使用黄芪哦。
来源：网络
编辑：王玉君
审核：胡高明
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