党参对于气虚、体虚的朋友可是一大补品,但在食用时也是有很多禁忌需要遵守,那党参的功效与作用分别都有哪些呢?现在小编就带大家一起来具体了解下党参的功效。
党参的功效与作用中医认为,党参有“补中,益气,生津,健脾”等功效。而最新科学研究发现,党参中含有的多种营养物质,对人的身体免疫力,血管,以及其他器官都有帮助。
助血管党参中含有降血脂,血压,消血堵的物质,从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用。人们在平时服用能远离“三高”的危害。
助血液党参能够促进人体内血液循环,同时还有造血再生,促进红细胞生长的作用。从而有效帮助人们增强身体免疫力,提高身体素质。
助消化党参不但能够补气,而且还能平衡消化系统。喝党参熬制的汤可以促进肠胃消化,以及胃液的分泌。从而让人们不但能够胃口大开,而且还能预防胃溃疡等肠胃疾病的发生。
助头脑据科学研究表明,服用党参后的小白鼠学习记忆能力有明显的提高。所以人们服用之后,可以帮助提高学习能力,并且有安神静气,改善睡眠质量的作用。
知识拓展
党参补气与黄芪补气的区别
党参和黄芪都有补气的作用,而且效果都很迅速。他们的区别在哪里呢?
黄芪有把气往上提升的作用,又能固表(增强人体抵抗外邪的能力)。
党参没有固表的作用,但能充实人体内部的精气。
黄芪祛湿的作用强,党参不祛湿,也不生湿,而是益气生津。
党参补气养阴,黄芪补气养阳。气阴两亏的人宜多吃党参,气虚阳虚的人宜多吃黄芪。
如果气血两亏、身体虚弱,用党参配黄芪一起吃,效果会更好。
党参配黄芪的比例,湿气重的人、爱感冒的人,可以多用黄芪,经常口干舌燥、爱上火的人,可以多用党参。
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