叶子是我的好朋友，也是我的客户。在我创业初期，她是最早信任我支持我的那批伙伴之一。几年下来，从以前陪伴她个人，到现在陪伴她整个家庭。这一路走来，我深深地感受到陪伴的力量。现如今，作为叶子家庭的陪伴者，我感觉责任更大了，因为叶子和阿达已经把小党参孕育出来了。所以说，一方面我需要根据实际情况，从全局考量，做好家庭陪伴的顶层设计；一方面要找到具体的路径，让养育者能够身体力行，让孩子能够真正受益。
具体到小党参这里（也可以说具体到任何一个0—3岁的宝宝），如何从身体，大脑和心灵三个纬度分别找到可操作的路径来滋养和陪伴我们可爱灵动的小党参，令到我们的宝宝可以真正做的了自己的主！第一个维度：身体
身体层次对于孩子来说就是运动。不过呢，这个运动分为两个板块，一个是主动运动，一个是被动运动。
主动运动，对于四个多月的小党参来说，只要不是睡觉，那小手小脚啊，一定是动个不停。后面会翻身，会爬，会走，再到会跑。所有的这一切都称之为主动运动。（现如今，很多所谓有问题的孩子，他们都有一个很大的共同点，就是不爱运动。为啥运动这么重要呢。小朋友遇事处理不好，进而有情绪，这是再正常不过了。由于不运动，这个升起的情绪就很难转化掉。一次堆积，两次堆积，长期堆积，问题就发生质的改变了。如果爱运动呢。在运动当中就释放出去了，就转化了啊。也就是说运动对孩子来说非常非常重要。）
被动运动，就是我们家庭陪伴一直提倡的抚触。这里面呢，又分为两个板块，一个就是没有这种固定穴位的这种全身的抚触，还有一种就是中医上的小儿推拿，有固定穴位的。我们特指前者。想要做好抚触，有以下三个步骤第一：要和孩子在情感上有连接，是情感上有共鸣。（具体的路径就是通过玩小胳膊小脚脚的游戏，让孩子喜欢上皮肤的接触）第二：做抚触的人内心一定要柔软，按照节奏，尽可能轻柔地抚摸孩子地全身。稍微大一些的孩子，会提具体的要求，比如说捏捏背等，大人照做即刻。第三：整个抚触最后做肚子，给肚子做按摩，最后的的落脚点在肚脐（中医的穴位叫神阙），用空心手对准肚脐，轻轻地上下抚触。越轻越柔越有共鸣。曾经有个朋友问我，什么时间做抚触比较好呢？我家一般都是在孩子洗澡后做，这个时候孩子心情非常愉快，全身的气血也非常流畅，这个时候做抚触事半功倍啊。不过对我来说，平时逮到时机就做。我只要说按摩两个字，小念念马上就趴下，还会转头大声对我说捏捏之类的。从我这个超级奶爸的视角来看，很多家庭几乎不会孩子做抚触的，或者说真正坚持给孩子做抚触是非常少的。很多父母问我，你家念念怎么长的这么好的啊，能不能透露一下秘诀啊。我就会苦口婆心地把抚触的原理，抚触的方法和抚触的注意事项说一遍。从我后来看她孩子的生命状态来看，人家只是当时听着挺兴奋而已，后面根本就没有去实打实做。我再讲一遍，抚触真的太重要太重要了。抚触可是真正的身体接触啊。孩子想要和父母建立和谐的依恋关系，孩子想要获得十足的安全感，路子就在这里了，好好做就可以了。长期做抚触的孩子，心里有爱，眼里有光。有十足的安全感，会有非常好的社交能力。几乎不生病，就算生病了也很快恢复过来。
抚触对孩子来说太重要太重要了，因为这直接践行的是《黄帝内经》中治未病的思想。或许人问了小儿推拿就不重要了么！我可没说啊，小儿推拿很重要很重要的。像二十四节气养生，能在这些关键日子里，给孩子做专业的保健护理，那当然是最好不过了。我们一切都是为了孩子，为了孩子一切啊。行笔至此，让我想起邓铁涛老先生讲的一段话，医院比收入（业绩），我们要比为人民做贡献。实话说，邓老的这句话已经沉淀成我的底层逻辑了。总之，学习最后的成果就是自动化的习惯，每个家长都会给孩子做抚触做按摩了，孩子哪有不健康的道理呢！这才是我们要追求的。
第二个维度：大脑
中国有句古话叫三岁定八十。到底是啥意思呢？随着脑科学的高速发展，我们知道大脑发育有一个天窗期，那就是0—3岁，在这个阶段，大脑会发育到成熟期的80%左右。为何叫天窗期就一目了然了。如果错过这个最佳时期，后面有可能把大腿掐青也没有后悔药了啊。
问题就来了是吧，如何最大程度的去顺应孩子的这个这个生理规律，然后让孩子的大脑（先天的种子），和后天的环境，在两者的相互交融下，可以得到最大程度的发育，这就是养育者最大最大的责任了。
大脑的发育需要先天的种子和后天的环境，先后天很好的结合起来，就会发育的很好。后天的环境就包括很多了啊，具体的来说，家庭的氛围是否融洽，夫妻关系是否和谐，父母的语言是否是正向积极乐观期待的等。
据科学家研究发现，在氛围融洽，夫妻和谐的前提下，父母的语言对孩子大脑的发育起到了决定性的作用。具体从以下几个方面来说明：
第一：父母说话质量的高和低，父母说话词汇的多和少
假如说父母在家里说负面消极和粗鄙的话，对孩子的影响就非常大，见样学样啊，孩子在这样的环境下熏陶，估计也是满嘴脏话，长着一脸横肉。
假如说父母在家里说正面积极和高尚的话，对孩子的影响就非常好，有榜样在引领啊，孩子在这样的环境下熏陶，肯定是温润如玉，谦谦君子哈。
总之，父母要存好心，说好话，做好事。
父母说话词汇的多和少，对孩子的影响也是巨大的。因为大脑的发育，主要指的就是脑神经的连接。
越是正向积极的话，越多越好，对孩子的刺激就大，脑神经连接就稳固。
越是负向消极的话，越多越糟，对孩子的刺激同样也很大，负向的脑神经连接也会也稳固。
词汇少的道理是一样的，我就不再陈述了。
第二：关于具体事情的有意识的沟通，关于无心事情的无意识的赞叹
针对具体的事情，养育者如何跟宝宝沟通呢？这里有三条原则我写下来哈
1：养育者要和宝宝有连接有共情
2：养育者和宝宝要做到人情流动，事情互动
3：养育者在表达的时候，对用描述性的词汇，尽可能环绕孩子。这样的话，刺激就是最大程度的。
举例：宝宝，刚刚才喝过奶，你又哭，我想你不是肚子饿了吧。那你为啥哭呢？让妈妈看看，是不是尿尿了啊。妈妈一看，哇，小党参啊，你不仅尿尿了，还拉臭臭了啊。是不是屁股烫烫的黏黏的啊，不舒服是么，一哭妈妈就来给你换新的尿片了是么。宝宝，你可真聪明啊。宝宝，你觉得妈妈算是马上及时给你换了不。如果你觉得是，就给妈妈笑一个好不好啊。哈哈哈，笑了笑了啊宝宝，你在鼓励妈妈呢，妈妈也是第一次做妈妈啊，我也在学习的路上啊，以后的日子需要我们娘俩紧密配合哦，就像此刻我把我你抱在怀里的感觉一样，紧密配合哦。好不好啊。宝宝，你又点头了啊。你怎么这么棒呢。
这是叶子和小党参的一个生活场景，大家可以品一品，是不是符合我们上面说的三条原则。
另外一个方面呢，就是无心事情无意识的赞叹。叶子在给病人看病，小党参睡在摇篮里。妈妈在匆忙的间隙，看了一眼小党参，没曾想，小党参睁大了眼睛凝望着妈妈。仿佛在说什么，真是此时无声胜有声啊。
在对视中，叶子的双脚无法动弹，看着小党参，不曾移开半妙的眼神。内心有话要涌动出来，叶子就开始说了，小党参啊，你小的时候，由于妈妈没有经验，带你总是手忙脚乱的。在刚刚我们娘俩相望的这一刻，我觉得我是世界上最最幸福的妈妈，因为女儿的眼里全是妈妈。小党参，妈妈做的是治病救人的事业，传承的是华夏文化中的中医文化。小党参，你的眼神有光芒，滋养着妈妈。小党参，你知道吗？还有很多的奶奶，甚至是太奶奶，生活在大山里，无法到妈妈这里就医，在你还在妈妈肚子里的时候，妈妈要开车两三个小时过去给老人家看病啊。你可是我的小战友哦，你可是全程陪着妈妈的哦，我的小乖乖。小党参，你知道么，这些老人家的眼神是无助，是希望妈妈给他们带去健康啊。小党参，从你的眼神，到老人家的眼神，这里有妈妈这一生的使命啊。
这是叶子和小党参又一个生活场景，大家可以品一品，是不是符合我们上面说的三条原则。
关于有心和无心的话语，背后的原理是什么呢?
它背后的原理就是小朋友的大脑的发育，需要神经元和神经元连接起来，越连接越聪明，越聪慧，那么这个刺激是什么?就是爸爸妈妈的语言，爸爸妈妈的话语。
在具体事情上面，要发自内心地赞美宝宝鼓励宝宝，对宝宝的言语中充满着各种期待。由于是具体的事情，所以，这个沟通是意识层面的沟通。
而对于无心的事情，那是真心被触动到了，然后你感动了自己，然后因为你抑制不住，然后你就想去赞，想去表达。这完全是属于潜意识层面的沟通了。这个就更厉害了，我告诉你，这个对于孩子来说，在那个背景下说的话，直达孩子的内心啊。
在这里我讲一下我家念念，在语言这方面，念念到一岁六七个月才进入语言爆发期。但是她说话有个特点，它的表达很准确的，表达很有力量，那为什么呢?就是我和婷婷真正在实践上面说的这些。语言的质量上过硬，语言的数量上够多，具体的事情全方位多角度和念念沟通，无心的事情上只要被我吗抓住了，就往深度，宽度，广度扩大啊，记录啊，展示啊，释放啊。让孩子的大脑的神经元成指数级连接。
其实，对于每个宝宝来说，感动父母，触动父母的瞬间啊，时机啊是很多很多的，很多父母就感动一下就过去了。这是严重浪费资源，错失重大机会。
只要你的内心被触动了，请务必抓住这个关键时刻。抓住以后怎么办呢?
我们抓住以后，我们要把这个事情的前前后后、左左右右、来龙去脉，以及未来它的价值把它梳理好，把它确认好，给宝宝及时做回应给回应啊。
然后这个就这个触动带给妈妈爸爸的感动说出来啊，再展望未来啊，这么小的宝宝就可以这么滋养父母，等小宝宝长大了，要滋养多少多少人啊……
总之，就是往深度，宽度和广度把孩子的价值扩大放大，一定要把价值释放出来。
再举个例子，还是叶子和小党参的生活场景。
小党参啊，妈妈下班这么晚回来，你都不睡觉啊，你就等着妈妈陪你一起睡是吗?你这样妈妈会很感动很感动的哦。你完完全全把妈妈放到你的心里哦，妈妈也是这样的，妈妈也是把小党参放到妈妈的心里的，妈妈永远爱你。
同样是赞美孩子，很多父母，只会给孩子竖大拇指，说宝宝你真棒。这样的赞美连皮肤都触及不到，哪里能触及到心灵呢？触及不到心灵，大脑如何成指数级连接呢？
如果我们懂得了这个呢，这个就厉害呀。如果说我们能把这一点做的很好的话，小党参大脑的神经元之间的连接就是呈现指数级的，和那些在同一个平面做赞美的家长相比，有本质的区别。因为我们能够把这个触动时刻的前前后后，左左右右清楚，讲明白，把价值释放出来。
第三个维度：心灵
关于心灵这个维度，它很简单。就是孩子啊，他比我们在心灵上更好，因为孩子比我们更接近产道，我们远离产道已经几十年了，我们在社会上被各种思想催眠，各种事情污浊，孩子天生就是一个精神贵族！
作为孩子的父母，我们一定要以至诚之心向孩子学习，向孩子看齐。
具体来说，如何学习，又如何看齐呢？
孩子是精神贵族，你还有在升华你的精神不？
你对孩子的需求是有条件的满足，还是无条件的满足?
所有的这一切你对孩子是否接纳？是他听话就接纳，不听话就不接纳，还是说他听不听话，你都接纳所有的这些方面，这个就是心灵层次的对话。很多很多时候，是无声的对话。相看两不厌啊，对么。也就是说心灵层次的对话，非常非常重要，很多时候那是心有灵犀一点通啊。
备注：叶子是一位古法中医传承者，实践者，也是我们家庭陪伴健康板块特聘顾问。目前在福建漳州大溪镇给那里的乡村百姓的健康保驾护航！
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本文编辑：佚名
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