吃出美丽，不同年龄段的丰胸食谱
成年女性，益气补血乳房更丰满有一部分成年女性体形偏痩，乳房里丰满。
此时，应多吃一些热量较高的食材，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。
此类食疗方有：
当归鸡汤
乌鸡1只，当归10克，姜皮、蒲公英各6克。
将玉米洗净，切成块即可。姜皮、蒲公英各6克。
将当归、姜皮、蒲公英和乌鸡洗净，放入水里炖2个小时以上，在关闭炉火前，再加入少量的料酒即可的。
功效当归鸡汤具有补血、丰胸的功效。
通乳乌鸡汤
乌鸡1只，王不留行、白术各6克，党参、当归各12克，肉苁蓉8克。
可以将上药煎煮后加入乌鸡炖1个小时以上，加入冰糖饮用。虚寒体质的女性服用此款丰胸汤，不但可以丰胸还可以调节和改善虚寒体质。
功效王不留行具有通乳腺的功效。党参和当归率卜身益气，丰满乳房组织。而肉苁蓉含雌激素前体，促进体内雌激素生成与乳腺发育，久服还可以轻身瘦体。
这是一款非常适女性胸的汤。
花生炖猪脚
花生、猪脚。
将花生洗净，用冷水浸泡半个小时，烧开热水，将花生和猪脚放入沸水内，炖2个小时以上。
功效花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。女性朋友也可以每天早晨在鲜牛奶中加入花生搅拌，成
为花生乳，既美味又丰胸，还非常滋润和养颜。
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