失眠的日子最难熬，日日夜夜睡不着，睡不好，折腾到让人无比焦虑，而一焦虑，就更睡不着了，失眠就这样陷入了恶性循环，如果没有强力的方法来解决，那么失眠便会一直如此，失眠的人也会一直日日夜夜饱受煎熬。
常见的失眠有6种类型，今天给大家讲讲6种失眠对症的调理方，辨证对了，方子用起来便会效果加倍，现在就把方子公之于众，不为挣钱，能帮一个是一个。
1
心肾不交型失眠
针对此类失眠，可以用黄连阿胶汤，出自张仲景编著的《伤寒论》，专门对付心肾不交失眠症。
容易心烦，入睡困难，甚至彻夜难眠，做梦就像看电影，容易头晕耳鸣，腰膝酸软。此为基础辨证，具体辨证须咨询医生。
黄连、黄芩、芍药、鸡子黄、阿胶。
2
心脾两虚型失眠
针对此类失眠，可以用归脾汤，方子出自宋代严用和写的《济生方》，专门对付心脾两虚失眠症。
失眠多梦，晚上容易醒，而且醒了之后很难再入睡，有时候会头晕目眩，乏力，健忘，大便不成型。此为基础辨证，具体辨证须咨询医生。
白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁，人参、木香，炙甘草，当归，远志。
3
气血不足失眠
针对此类此类失眠，可以用调神汤，出自张仲景编著的《伤寒论》，专门对付气血不足失眠症。
入睡困难，睡不安稳，易惊易醒甚至彻夜难眠，伴有头痛、头昏，容易健忘，烦躁易怒，疲倦乏力。此为基础辨证，具体辨证须咨询医生。
炒酸枣仁，柏子仁，龙眼肉，远志，石菖蒲，水飞朱砂（冲服），生龙骨、生牡蛎各（先煎），天冬，甘松，生麦芽。
4
心胆气虚型失眠
针对此类失眠，可以宋代严用和《济生方》中记载的方子。
入睡困难，容易心浮气躁，多梦易醒，胆怯易惊，气虚，脸色差。此为基础辨证，具体辨证须咨询医生。
柏子仁，黄芪，川芎，酸枣仁，远志，五味子，党参，当归。
5
虚火内扰失眠症
针对此类失眠，可以用张仲景《金匮要略》中记载的酸枣仁汤。
入睡困难，做梦多，而且入睡后容易醒，伴有口干舌燥，五心烦热，小便黄，便秘，舌红少苔。此为基础辨证，具体辨证须咨询医生。
酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎。
6
脏燥型失眠
针对此类失眠，可以用甘麦大枣汤，方子出张仲景《金匮要略》。
容易精神恍惚，而且时常感到悲伤欲哭不能自主，睡不安稳，哈欠频作，舌红苔少。此为基础辨证，具体辨证须咨询医生。
甘草、小麦、大枣。
提醒
很多人看到了这，肯定会产生疑惑，为什么没有用量呢？
不是我不想写上去，而是不能写上去，方子就是这个方子，但人是不同的，小孩子和老人家的用量能一样吗？所以大家体谅一下。
不过大家也别着急，我是黄燕中医，从事失眠治疗40年，如果大家有以下问题，都可以给我发对应编号
早醒
入睡困难
多梦易醒
似睡非睡
醒后无法入睡
第二天精神疲乏
头晕头痛
我会根据我40年治疗失眠的经验给你辩证清楚，让你早日脱离失眠的苦海！
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