衰老，是每个人都逃不脱的宿命。随着时光的流逝，皱纹不知不觉爬上了每一个人的额头，白发也悄无声息偷偷替换掉了我们的满头乌发。
牙齿松动，吃东西开始有诸多禁忌；筋骨不利，许多运动再不能再随意开展；眼花耳聋、大脑萎缩，记忆力、反应速度都在快速退化……
如何能够对抗岁月，减缓衰老呢？长生不老咱做不到，可是减缓衰老速度、延长青春，中医却有很多妙招。今天就给大家分享一个，适合面黄肌瘦人群的“保春”方。
中医认为肾主骨生髓，齿为骨之余，开窍于耳，其华在发。所以中医延缓衰老的方法，就是“补肾”。可是年纪大了，脾胃功能也下降了，吸收不好，吃再好的东西都补不了。
所以我们在补肾的同时，一定要兼顾通调脾胃，这样才能把吃进去的“补肾”药，吸收进自己的体内，让自己的“肾脏”恢复活力，让自己的青春得以延续。
这个方子是什么呢？我称之为升级版的“六味地黄丸”。我们都知道，六味地黄丸是既能补肾阳，又能滋肾阴。可很多患者反馈，六味地黄丸吃了好几个月，一点效果却没有。原因，就出在脾胃吸收不好上。
而脾肾双补丸，就很好的解决了这个问题。
脾肾双补丸组方：熟地、山药、山茱萸、麦冬、枸杞子、五味子、牛膝、肉桂、当归、白芍、川芎、党参、黄芪、白术、薏苡仁、莲子、芡实、白扁豆、茯苓、泽泻、牡丹皮、陈皮、炙甘草。
方中熟地、山药、山茱萸、枸杞子、五味子、牛膝、肉桂，都是补肾良药，可以帮我们补足肾中真阴和真阳，让我们肾精充足，使我们的先天之本“肾”恢复功能。改善我们腰膝酸软、筋骨不利、精力不足、健忘迟钝、须发早白等衰老症状。
麦冬、当归、白芍、川穹，都是补血良药。当归、白芍、川穹加上熟地，就是补血名方四物汤，既能将我们体内缺乏的“血”补足，又能让我们体内的血流动起来，被身体充分利用。精血同源，血足了，肾精就不会匮乏。可以改善我们胸闷气短、头晕脑胀、反应迟钝、面色萎黄、脸上长斑等衰老症状。党参、黄芪、白术、莲子、芡实、白扁豆、茯苓、陈皮、炙甘草，有点八珍粉那个味儿。是为了帮我们调补脾胃，增强脾胃运化功能的。脾胃运化功能强大了，补进去的“药”，就很容易被身体吸收利用，效果就能很快呈现。而且脾胃为后天之本，气血生化之源。身体内气血充足了，就会化生成源源不断的肾精，供应身体消耗。可以改善我们食欲不佳、纳呆腹胀、四肢萎软、面黄肌瘦等衰老症状。脾主运化，脾虚体内容易生湿生热。想补的话，需要先清，给补药“腾位置”。所以又用了薏苡仁、泽泻、牡丹皮，来清除体内的湿热痰浊之邪，给前面的补肾、补血、补脾胃药，扫清道路，让它们把我们脾肾里的气、血、精、津，统统给补上。总而言之，脾肾双补丸，大部分都是“补药”，适合气阴两虚的“早衰人”。
如果你也有精神萎靡、动不动就满身汗，嘴巴总感觉很干喜欢喝水，胸口呢也觉得有点闷，总是上气不接上气，浑身没劲儿走两步路就累得不行，那你可能就比较适合这个方子。
