熟地黄，玄参科地黄属植物地黄的块根，经加工蒸晒而成。具有补血滋阴，益精填髓的功效。主治血虚萎黄，月经不调，崩漏下血，肾阴不足，腰膝酸软，盗汗遗精，精血两亏，头晕目眩，须发早白等。
熟地黄的作用1
降血压：酒熟地和蒸熟地都有特别好的降血压的功效，对于人体的收缩压和舒张压都有明显的降压效果。
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调节甲状腺素：熟地黄不仅可以通过对人体全身性的调节作用，来改善人体整体阴虚的症状，并可以对不正常的甲状腺素状态起很好的调摄作用，尤其是对阴虚型的甲亢有很好的改善作用。
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抑制血栓：熟地黄能够明显的抑制肝脏的出血性坏死，以及肝脏的单纯性坏死，对经常食用高脂肪的食物所造成的高血脂症或者脂肪肝等疾病造成的肝静脉出血，都有抑制血栓形成的功效。
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补血：用水煎服熟地黄，可以促进贫血的人群的红细胞和血红蛋白的快速恢复，还能够加快多功能造血干细胞的增殖和分化。
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补肾益髓：熟地黄能够补精益髓以达到生血的目的，还可以缓解人体血虚所造成的一些疾病，是辅助血虚证很好的药物，熟地黄又是入肝肾两经的药物，所以有补益肝肾、滋阴补血、益精填髓的功效。
相关配伍1肺癌：生地黄、熟地黄各15g，天冬、麦冬、玄参各12g,黄芪、党参各20g，漏芦、土茯苓、鱼腥草、升麻各30g。水煎服。(医院方)。
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食管癌：熟地黄50g，肉桂粉5g，麻黄2.5g，鹿角胶15g，白芥子10g，姜炭2.5g，生甘草5g。水煎服，每日1剂。《抗癌良方》
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胃癌：熟地黄、丹参、枸杞子、制何首乌各15g、党参、黄芪、茯苓各12g，白术、怀山药、鹿角、当归、白芍各9g,炙甘草3g。水煎服。《抗癌植物药及其验方》
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多发性骨髓瘤：生地黄、熟地黄各15g、山药12g、获苓12g、女贞子30g、菟丝子30g、牡丹皮12g、赤芍10g、白芍10g、延胡索9g、白蔹30g,白术15g,蒲公英30g,鸡血藤15g,甘草9g。水煎服。中西医结合杂志，,6(9)：
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急性非淋巴细胞性白血病：熟地黄、茯苓、黄芪、白花蛇舌草、龙葵、山豆根、紫草各30g,山药15g,山茱萸、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、人参(或党参)、麦冬、五味子各10g,当归6g水煎服。中西医结合杂志，,5(9)：《民方推荐》
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恶性淋巴瘤：熟地黄30g、肉桂、甘草各3g,麻黄、炮姜各1.5g,鹿角胶(陈酒烊化冲)、半夏各9g,白芥子(炒研)5g陈皮6g。水煎服。上海中医药杂志，,(9)：7
最佳吃法1熟地黄烧牛肉熟地黄15克放入沙锅中，加水：毫升，文火煎20分钟取汁。牛肉克切4厘米见方块，放沙锅中加水烧开片刻捞出。油烧六成熟时用姜、蒜、小茴香爆出香味后下牛肉略炒，加料酒、白糖、酱油、盐煸炒至牛肉上色、入味后，加入药汁，烧开后改用文火炖至牛肉熟烂，汁收干，加味精、香油即成。此款取其滋阴养血之功效，适用于神经衰弱、贫血、肺结核患者。
2熟地黄烧牛肉熟地、附片各30克，陈皮j0克，花椒粒适量，放人调味布袋中。狗肉克，顺筋切大块，清水中捶打洗净血水后在沸水中焯10分钟捞出。沙锅内放几节猪排骨，将狗肉和调味袋、葱、姜放入，加适量水烧沸，转用文火炖至肉烂，拣去葱、姜、药袋，捞出肉块切条状，再放入沙锅，加胡椒粉、味精、盐即成。此款取其温补脾肾之功效，适用于慢性胃肠炎、结肠炎、慢性前列腺炎、前列腺肥大、老年体虚等症。
3八宝鸡汤熟地7.5克、党参5克、茯苓5克、炒白术5克、炙甘草2.5克、白芍5克、当归7.5克、川芎3克装入纱布袋中。母鸡一只清理干净，猪肉克，猪骨克砸碎。将上述鸡肉、猪肉、猪骨、药袋放人锅中，加水适量烧沸，去浮沫，加葱、姜、料酒，用文火炖至熟烂，拣去葱、姜、药袋，鸡肉、猪肉捞出切块，再放人锅中，加盐、味精即成。此款取其调补气血之功效，适用于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症。
注：熟地黄的吃法有很多，煮茶、入菜均可，大家可根据自己的口味酌情选择。如果您有美味的地黄养生食谱，也欢迎留言分享哦~
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