黄芪可是个补气的大明星，具有补气之王的美誉。但它的功效远远不止补气那么简单！它的味道甘甜，性质温和，能够入肺、脾二经，帮助益气固表、利水消肿、补益脾肺，预防感冒。下面给大家介绍三种搭配，让你上补心气，中补肝血，上补脾气，预防感冒！1.心气虚——黄芪+桂圆如果你经常感到胸闷气短、失眠多梦、面色萎黄、手脚冰凉，容易受到惊吓，那么你可能就是心气虚了。用黄芪、桂圆配伍能够帮你补益心气，让你的心脏更加健康。2.血气虚——黄芪+当归如果你经常感到乏力、咳嗽、眼睛干涩、关节肢体麻木等症状，那么你可能就是血气虚了。用黄芪、当归配伍能够帮你补益肝血，让你的身体更加健康。3.脾气虚——黄芪+党参如果你经常感到消化功能不足、肚子胀、胃口不好、大便溏稀等症状，那么你可能就是脾气虚了。用黄芪、党参配伍能够帮你健脾补气，让你的脾胃更加健康。不过有一点需要大家注意，使用黄芪进补，一般要由少逐渐增加，边服边观察有无上火的表现或身上原有疾病有无加重或是否出现闷、痛的感觉，一旦有则应停用或配药才能用;如果乏力、多汗或气喘等症状减轻，精神和体力改善而又无上述副作用，可增加用量。如果是怀孕期的女性服用黄芪的话需要特别注意哦，不要胡乱服用。日常购买黄芪有妙招好黄芪有3个特点1、有豆腥气味，味道越大越好。2、析之如绵，好的黄芪也叫绵黄芪，折断时软绵，有丝丝缕缕的感觉。3、白皮黄心，黄芪的横切面中心有黄心，外面有一圈白色。
本文编辑：佚名
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